Здоровье

Ваша работа меньше всего связана с физической активностью. Напротив, вы почти все рабочее время сидите! Ни пять или шесть часов, а все восемь, а порой, девять и десять. Конечно же, на фоне таких событий, актуален вопрос потери веса и крепкого здоровья.

Из всех частей тела больше всего двигаются ваши пальчики, «играя» по компьютерной клавиатуре. Для тренировок в фитнес зале вы регулярно не находите время.

Если представить, что наш организм – это двигатель, а еда, соответственно, – топливо, то мы получим очень интересную аналогию. Для того, чтобы двигатель хорошо работал, ему нужно качественное и соответствующее его запросам топливо. Все, что человеческий организм употребляет, так или иначе, однозначно, оказывает самое прямое влияние на состояние его здоровья и полностью пропорционально работоспособности тела. Ваше самочувствие – это практически всегда то, что вы едите.Есть продукты, которые могут на целый день зарядить вас силой, энергией и отличным настроением. А есть еда, от которой вы будете чувствовать только тяжесть в желудке, лень и апатию. Если вы хотите, чтобы ваше тело получало только качественное топливо и выдавало «отличные обороты», то вам стоит разобраться, что будет полезным для здоровья, а что стоит навсегда вычеркнуть из списка покупаемых продуктов.

Что должен предпринять родитель, чтобы исправить эту ситуацию?

Наш эксперт — кандидат психологических наук Татьяна Киселёва.

Залог успеха


Ваш ребёнок к шести годам уже сам читает, знает английский и французский, немного играет на фортепиано?

Тот самый вкус, знакомый из детства мне удалось воплотить в жизнь в данном рецепте.
Ингредиенты:
Сахар – 2 стакана
Молоко –1 литр
Масло сливочное – 100гр
Крахмал – 1 ч.л.
Желтки яичные – 5 шт.

Новый год охотник и скорая

Дорогие друзья. Наступает Новый 2017 год. И я хочу вам пожелать, чтобы новый год принес вам огромное счастье, крепкое здоровье (ведь это главное). Пусть все ваши мечты сбудутся в новом году, а все плохое останется в прошлом. Под бой курант обязательно загадайте самое заветное желание и верьте, что оно сбудется. Пусть этот светлый праздник станет прекрасным стартом для Нового успешного и счастливого года. Берегите себя и близких, прощайте обиды и не держите ни на кого зла. Будьте добрее и мудрее к окружающим и запомните, что чудеса там, где в них верят.

Заболевания, передающиеся половым путем – это стыдно. Так думает большая часть взрослых людей. Однако, ради справедливости стоит заметить, что данная группа заболеваний очень часто встречается у весьма благополучных, образованных и интеллигентных людей. ЗППП – это не про разнузданность или порок, это про отсутствие должной осведомленности в отношении методов контрацепции и честных отношений между партнерами. Многие люди даже вряд ли с ходу назовут, какой врач лечит ЗППП. Кроме этого, многие молодые и взрослые люди пренебрегают профилактическими осмотрами и анализами, хотя они являются обязательными и должны сдаваться раз в полгода. К сожалению, большинство заболеваний, передающихся половым путем, протекают долгое время бессимптомно и человек за это время может заразить до нескольких партнеров. И как показывает статистика, уровень заболеваемости ЗППП растет с каждым годом.

Ваше утро задает тон всему дню. Если вы встали с кровати бодрым и свежим, то и настроение хорошее, и работа в руках спорится. Если же кое-как дотащились до кухни, чтобы хлебнуть кофе, то день точно будет непродуктивным.
Когда такое повторяется день за днем, возможно, стоит пересмотреть свои утренние привычки. Издание The Independent изучило мнение ученых по поводу того, как не стоит начинать свой день, а мы перевели для вас эту полезную информацию. Итак, от каких распространенных привычек стоит отказаться:  Переставлять будильник на повторный звонок.

Как поступать в случае, когда мужчина уже провалился в свою инертность? Как его оттуда вывести?
На самом деле, всё очень естественно. Это не какие-то сложные и замысловатые практики, это обычное поведение женщины, которая находится в контакте со своей природой.
Способы описаны в порядке градации, начиная с самого лёгкого, заканчивая серьёзным кризисом.

Лежание в кровати на боку со смартфоном перед глазами приводит к временной слепоте — первые случаи этого нового симптома были зарегистрированы в Великобритании.

Смартфоны стали постоянными спутниками нашей жизни: помимо того что мы используем их по прямому назначению (для разговоров и переписки), они часто заменяют и рабочий компьютер, и игровую приставку, и книгу, и фотоаппарат. Совсем недавно ученые описали новый феномен под названием «фаббинг» — это слово обозначает ситуацию, когда человек во время разговора с близкими и друзьями постоянно отвлекается на телефон, вызывая тем самым раздражение собеседников.

    Ты молод, полон желаний и надежд! Это прекрасно! Но порой ты не задумываешься над тем, что в жизни могут возникнуть ситуации, представляющие угрозу твоему здоровью, а иногда и жизни. Одна из них – заражение инфекциями, передаваемыми половым путём (ИППП).

   
   

Центр оториноларингологии  

   

Оптика "ЯРКИЙ МИР" Псков  

   

Экономь на покупках  

   
   
© ALLROUNDER