Здоровье

Знаменитая провидица прожила долгую жизнь. Своей миссией она избрала помощь людям, которым помогала избавиться от разных недугов. Ванга считала, что почти все болезни можно вылечить травами.


Вопрос, как победить старение и максимально продлить жизнь, волнует человечество едва ли не от сотворения мира. Ученые всех стран ищут рецепты вечной молодости и «гены долголетия». Пока идут поиски, минимум, что мы можем сделать – это основательно подходить к собственному здоровью.

Жизнь учит нас, что успех, изобилие, процветание, мир и счастье создаются путем осуществления запланированных дел. Для создания счастливой и благополучной жизни пригодятся некоторые инструкции или правила.

Что делать если мерзнут ногиВсе знают, что надо держать в тепле, а что в холоде. Великий русский полководец, генералиссимус, Александр Васильевич Суворов не забывал напоминать солдатикам: «Ноги в тепле, голова в холоде!», и ни одного сражения не проиграл. Правда, иногда и голову лучше прикрыть, чтобы мыслительный процесс не заморозить, особенно в погоду ветреную.

Но бывает, что желание хорошо выглядеть перевешивает необходимость держать ноги в тепле, и Вы отправляетесь холодным осенним вечером на улицу в тонких колготках или тонких носочках, в узконосых туфельках или ботиночках. Очень быстро Ваши ноги так замерзают, что все мысли направлены только на то, чтобы как-нибудь поскорее добраться до тёплого местечка и их согреть. 

Ежедневно по утрам делайте несколько движений веками и бровями.

Упражнение 1
Глядя в зеркало, начинайте поднимать верхние веки сначала обоих глаз вместе, затем по отдельности.
Продолжайте упражнение, приведя в действие и брови. Это упражнение улучшает циркуляцию крови, массажирует слезные железы и протоки. В результате скопление внутри глаза густых слизистых веществ будет незначительным.

Упражнение 2
Не поворачивая головы. 5—10 минут следить глазами за движением маятника часов, висящих на уровне глаз.
Упражнение 3
Повторить это упражнение с часами, подвешенными выше, но при этом не поднимать голову.

Какие сигналы особо опасны, а какие нет?

Самый опасный сигнал от сердца, который требует немедленной реакции - это, конечно же, боль. Характерная острая боль возникает за грудиной, то есть по центру грудной клетки. Она может сопровождаться жжением, чувством давления и тяжести внутри грудной клетки. Боль также может отдавать в левую руку или в спину. Все эти ощущения могут сигнализировать как о приступе стенокардии, так и об инфаркте миокарда.

ukusynasekomah

Пчелы - мирные существа, которые нападают исключительно в целях самообороны. Это насекомое применяет жало только при необходимости самозащиты, без причины пчела никогда не ужалит человека. В быту она жалит человека, который ее придавил, пытается поймать голыми руками. Агрессивность пчел возрастает при наличии резких запахов (парфюмерии, алкоголя). Опасность поражения увеличивается в местах большого скопления пчел на пасеках. 

Во время «жаления» в организм человека попадает яд, состоящий из активных белков и иных компонентов, часто являющихся сильными аллергенами. Осы и пчелы жалят жалом, при этом вторые погибают, так как жало вместе с жалящим аппаратом остается в ранке.

Чаще всего при укусе насекомого наблюдается зуд и жжение,...

varicozМеста со вспухшими венами несколько раз в день смачивайте соком свежего картофеля или накладывайте повязки, смоченные в этом соке.
Хорошо такое лечение совмещать с питьем сока картофеля.
Эфирные масла кипариса, чайного дерева, мирта улучшают микроциркуляцию крови. Добавляйте по капле масла 30г любого крема и лёгкими массажными движениями втирайте в кожу ног. Затем полежите около получаса со слегка приподнятыми ногами. Зимой и осенью полезно делать ванночки с маслом мирта и герани, в летнее время – с маслом мяты перечной.

Для растворения в воде эфирные масла вводиться сначала в йогурт или сливки, а затем разбиваются под струёй воды. Для приготовления целебной ванночки понадобится 15 капель эфирного масла.
Хорошие результаты даёт лечение настойкой листьев каланхоэ перистого на спирту. Наполнить литровую банку промытыми листьями до половины, залить доверху 70% спиртом, настаивать в тёмном месте 10 – 14 дней.

nasezdorovСамый распространенный в России способ сохранить здоровье - отказаться от курения и алкоголя. Занятия спортом - лишь на четвёртом месте в «народном рейтинге».

МОСКВА, 6 июня 2014 г. Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) представляет данные о том, как россияне заботятся о своем здоровьем и в чем видят основные причины его ухудшения.

yachmenЯчмень на глазу – это гнойное воспаление сальной железы века. Появляется оно из-за попадания на веко микробов (стрептококков и стафилококков) путём расчёсывания глаз немытыми руками.

В этом деле очень важно вовремя начать лечение. Как только появляются болезненные ощущения на веке, вы должны воспользоваться подручными средствами или специальной мазью, чтобы решить проблему на начальной стадии её развития. Бороться с ним помогут и народные средства.

Сварите картофелину, разомните её вилкой, затем возьмите сложенную в несколько слоёв марлю и оберните ею пюрешку. Приложите тёплый компресс к ячменю и держите в течение 10 минут. Это поможет убрать воспаление.

prostydaletomЛето – это замечательная пора! И как иногда бывает обидно слечь посреди лета с банальной простудой! Столько планов и надежд – сходить на пикник, съездить с семьёй в путешествие…

И у взрослого, и у ребёнка может случиться насморк: перекупались, продуло ветерком, съели две порции мороженого за раз, попали под дождь и на тебе – простудились... Относиться пренебрежительно к летней простуде не стоит. Мало того что она может напрочь испортить отдых – температура и насморк неприятны сами по себе, - есть вероятность осложнений в виде отита или ангины.

Что же делать, если простуда всё же застала врасплох?

   
   

Центр оториноларингологии  

   

Оптика "ЯРКИЙ МИР" Псков  

   

Экономь на покупках  

   
   
© ALLROUNDER