Почему наша кожа стареет?

Часть ответа скрывается в самой природе кожи.

Кожа выполняет много жизнеобеспечивающих функций. Кожа регулирует температуру тела, является органом чувств, который регистрирует давление, температуру и боль. Также наша кожа - это барьер для многих вредных элементов и надежный щит от бактерий, вирусов и прочих внешних факторов, угрожающих нашему здоровью. Когда человек постоянно испытывает хроническую усталость, плохо питается, и находится под воздействием физического или эмоционального стресса, то это не может пройти незаметно для кожи. Если не уделять коже достаточной заботы и внимания, одним из следствий является преждевременное старение.

Кожа-первый барьер обороны тела на пути инфекций, повреждений, солнечной активности. Она легко повреждается не только по внешним причинам, но и по внутренним, особенно из-за сигаретного дыма или диеты, в которой отсутствуют питательные вещества, особенно антиоксиданты, такие как витамины С и Е.

Чтобы лучше разобраться в причинах преждевременного старения кожи, рассмотрим ее структуру. Человеческая кожа состоит из трех основных слоев: эпидермиса, дермы и жирового слоя.

Эпидермис - это внешний слой кожи. На самой поверхности эпидермиса находится защитное покрытие из омертвевших клеток кожи, носящее название ороговевший слой. Оно образуется, когда молодые клетки, зарождающиеся в более глубоких слоях кожи, прокладывают свой путь на поверхность, уплощаются и отмирают. Этот слой тоньше папиросной бумаги.

Ороговевший слой все время отшелушивается по мере того, как новые клетки занимают его место. Но с возрастом процесс отшелушивания замедляется. У молодых людей клетки обновляются приблизительно каждый месяц. Когда наступает возраст 50-60 лет, процесс занимает от 45 до 50 дней, что и является одной из причин утраты с годами свежести или, иными словами, юности. Несмотря на то, что ороговевший слой, по сути, "мертв", он выполняет исключительно важную функцию - помогает коже удерживать сало и влагу. В основании эпидермиса находятся базовые клетки, которые дают рост новым клеткам кожи. В эпидермисе присутствуют также клетки, называемые меланоцитами. Они производят меланин, который и определяет цвет кожи. Хотя количество меланоцитов у всех нас примерно одинаково, индивидуальный цвет кожи зависит от количества и концентрации меланина, присущих каждому конкретному человеку. Этот признак наследуется.

Дерма. Следующий за эпидермисом слой. Дерма самый толстый слой кожи, он занимает примерно 90% от всей кожи. Дерма – это как бы нервный кожный центр. В дерме располагаются нервные рецепторы, которые реагируют на изменения в давлении, температуре, также здесь происходит реакция на боль; находятся потовые железы, сальные железы, волосяные мешочки и кровеносные сосуды.
Потовые и сальные железы дермы помогают создать кислотную мантию кожи - тонкий слой из пота и сала, который защищает нас от бактериальных и грибковых инфекций. Кислотное покрытие – это самый эффективный барьер. Необходимо сохранять этот барьер, используя не щелочное мыло, а специально подобранные косметические средства.

Помимо вышеперечисленных составляющих, в дерме имеется также плотная сетка из коллагена и эластина. Это два разных типа белка, которые придают коже прочность и эластичность.

Жировой слой. Под эпидермисом и дермой имеется ткань, которая почти полностью состоит из жировых клеточек. Жировой слой изолирует и защищает внутренние органы и выступает в роли некой упругой подкладки, помогающей сохранить кожу красивой и гладкой.

Так почему же наша кожа стареет?!

Первопричиной старения, по мнению ученых, считается то, что мышечные волокна рта у женщин находятся гораздо ближе к коже, чем те же волокна у мужчин. Кроме того, вокруг женского рта имеется гораздо меньшее количество кровеносных сосудов, чем вокруг мужского. А помимо всего этого, в области рта у женщин еще и сальных и потовых желез много меньше, чем у представителей сильного пола.

Ослабление мышц и приводит к более раннему старению женской кожи. Большинство женщин начинают беспокоиться о своей коже уже лет в 35, когда мужчины начинают об этом задумываться в гораздо более позднем возрасте. Многое зависит также и от гормонов. У женщин они одни, у мужчин – другие.

Существует два типа старения - внутреннее и внешнее. Внутреннее старение (или наследственное) - это скорость, с которой идет общее старение по мере прожитых лет. А внешнее - это внутреннее старение, это воздействие на кожу извне, усугубленное воздействием факторов, таких, как солнечная радиация, загрязнение воздуха и воспаление, вызванное жесткими моющими средствами, грубым обращением, косметикой и заболеванием.

Чтобы понять разницу между внутренним и внешним старением, часто достаточно всего лишь сравнить кожу лица и ягодиц. Главный виновник внешнего старения – это воздействие солнца.

Именно из-за совокупного вреда внешних воздействий наше тело восстанавливает себя с возрастом все более медленно.

Медико-биологическая наука, которая изучает старение организмов, называется геронтологией - от греческого geron (старец) и logos (слово, понятие, учение).

По данным археологических раскопок, в неолите (позднем каменном веке) средний возраст умерших был 25-28 лет. В Древнем Риме, судя по надписям на надгробиях, средняя продолжительность жизни не превышала всего лишь 30 лет. Еще в XVII веке среднестатистический европеец умирал примерно в том же возрасте. Дону Кихоту Ламанческому не было даже 50 лет, но для всех он был жалкий старик. В XIX веке средняя продолжительность жизни в Европе возросла до 47 лет, в России в 1896- 1897 гг. она ровнялась 31 году для мужчин и 33 годам для женщин. И часто в литературе мы встречаем такие описания, когда тридцатилетнюю женщину называли старухой. Не все так плохо в нашем современном мире, и хочется надеяться, что со временем продолжительность жизни людей будет только расти. Всё зависит от нас самих.

Ваша Нелли