medicine, health, beauty

Перец, фаршированный мясом и рисом

Печать E-mail
Кулинария - Готовим в пароварке
11.03.2010 11:20

 

Ингредиенты: 
- 10 стручков сладкого перца,
- 250 г мяса,
- 1/3 стакана риса,
- 1 луковица,
- 2 столовые ложки сливочного масла,
- соль и перец по вкусу.
Приготовление: 
Стручки сладкого перца очистить от плодоножек и семян, затем отварить 2—3 мин на пару (можно также на это время положить в кипящую подсоленную воду, а затем откинуть на дуршлаг или сито).
Приготовить фарш: сырое мясо пропустить через мясорубку или мелко порубить, перемешать со сваренным рассыпчатым рисом, мелко нарезанным луком, добавить по вкусу соль, перец.
Перцы охладить и заполнить фаршем. После этого положить их в 1—2 ряда в неглубокую посуду, можно добавить по вкусу специи, томат-пюре, чеснок и готовить на пару еще 30 мин. Если ваши домочадцы предпочитают употреблять это блюдо не в паровом виде, то фаршированные перцы нужно залить сметанным соусом, томатом-пюре или томатным соусом с чесноком и специями, а затем потушить в духовке (или на небольшом огне) 30—40 мин.
Готовое блюдо посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.
Такие перцы вкусны как в горячем, так и в холодном виде.

 

Источник gotovim.ru


 

Смотрите также:
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

© 2010-2012 Псковский медицинский порталСоздание сайта "КЭТ"

При полном или частичном копировании материалов сайта наличие активной ссылки на источник ОБЯЗАТЕЛЬНО!

По возможным противопоказаниям проконсультируйтесь с врачом-специалистом

Медицинкий сайт
Софт
Софт