Готовимся к зиме

Многие специалисты скажут, что лучшим способом избавления от сквозняков и промерзания деревянных окон в зимний период является установка пластиковых окон. Однако, немногие могут себе это позволить.

Установка пластиковых окон — удовольствие достаточно дорогое, да и не все жители городских квартир стремятся заменить привычные деревянные окна на модный металлопластик. Деревянные окна к тому же обладают неоспоримым преимуществом — они «дышат», не требуя постоянного проветривания и не создавая ощущение духоты в помещении.

С приходом осени у многих наших современников меняется ритм жизни, ведь это время года – период напряженной работы и, как следствие, стрессов и депрессий. Именно осенью, предупреждают врачи, чаще всего развиваются и обостряются заболевания пищеварительной системы.

Типичные приметы осени: вставать приходится рано, ложиться поздно, не всегда удается питаться вовремя и правильно, а новые заботы, задачи и проблемы заставляют изрядно нервничать. Погода портится, день все короче, и в результате постоянный стресс и депрессивные настроения становятся причиной обострения хронических желудочно-кишечных заболеваний – язвы желудка или двенадцатиперстной кишки и гастрита. Другой опасный период, когда желудочные проблемы заявляют о себе во весь голос, – это весна.

Настало время запасаться орехами. Они с древнейших времен используются в пищу, ими лечат, используют для стимуляции иммунной системы при различных заболеваниях, а также для профилактики болезней.

Грудные дети им особенно подвержены, и для них, маленьких, эти заболевания чрезвычайно опасны. Кишечные расстройства протекают на фоне тяжелой интоксикации, рвоты, сопровождаются подъемом температуры. Бывают легкие случаи и с жидким, но не очень частым стулом, когда рвоты и температуры нет. И такие явления родители иногда связывают с погрешностями в питании или введением какого-либо нового продукта. Но это не так. Кишечное расстройство, или энтероколит, как называют зто заболевание врачи, вызывает обычно именно кишечная инфекция. 

Несмотря на то, что консервирование — процесс трудоемкий и хлопотный, оно того стоит: хрустящие огурчики, маринованный сладкий перец, соленые баклажанчики зимой радуют несказанно.  

Сегодня прилавки супермаркетов заполнены красочными баночками с симпатичными маринованными огурчиками и помидорчиками, но несмотря на это, многие опытные (и не очень) кулинары предпочитают делать соления самостоятельно. Процесс это трудоемкий и хлопотный, однако сколько удовольствия зимой может доставить хрустящий огурчик вприкуску с дымящейся картошечкой... Представили?! Готовы к действию?! Тогда — на базар.